Mindfulness Groesbeekseweg Nijmegen | Training en coaching

Gedachten zijn geen feiten

ACT. Acceptatie en Commitment Therapy.

Wist je dat we op een dag wel 40.000 gedachten hebben?
En dat bij gezonde en gelukkige mensen 70% van deze gedachten negatief zijn?? Lees verder »

Meditatiekussentje als metafoor voor het leven |Mindfulness en ACT trainingen in Nijmegen

Hoe gaat het met je?

Inmiddels is het “gewone leven” weer begonnen. De vakantie lijkt alweer heel lang geleden.

Lees verder »

Recensies | Mindfulness en ACT trainingen Nijmegen

Met liefde ontvangen

Door de jaren heen heb ik een paar mooie, liefdevolle recensies mogen ontvangen. Met het online gaan van mijn nieuwe website een mooi moment om er een aantal met je te delen 🙂

Lees verder »