Dagen en tijden

Mindfulness Groepstraining MBSR
De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining plus mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten.

Dinsdag 31 augustus van 19 tot 20.30
i.s.m. De Mindfulnessfabriek
Workshop: kennismaken met mindfulness €10
Sarvata, Centrum voor Gezondheid en Welzijn, Schependomlaan 17 E Nijmegen

Dinsdag 7 september van 19 tot 21.30u
i.s.m. De Mindfulnessfabriek
14-21-28 september
5-12-19 oktober
2 november
Sarvata, Centrum voor Gezondheid en Welzijn, Schependomlaan 17 E Nijmegen

Vrijdag 10 september van 9.15 tot 11.45
i.s.m. De Mindfulnessfabriek
17-24 september
1-8-15-22 oktober
5 november
Sarvata, Centrum voor gezondheid en welzijn, Schependomlaan 17 E Nijmegen

€375  inclusief werkboek.

Een individuele of maatjes training kan elk moment van start gaan.
Praktijkruimte Groesbeekseweg Nijmegen