Dagen en tijden

Mindfulness Groepstraining MBSR
De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining plus mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten.

Dinsdag 9 november  19 tot 20.30
i.s.m. De Mindfulnessfabriek
Workshop: Kennismaken met Mindfulness
Sarvata, Centrum voor gezondheid en welzijn, Schependomlaan 17 E Nijmegen
10 euro

Dinsdag 16 november van 19 tot 21.30
i.s.m. De Mindfulnessfabriek
23-30 november
7-14-21 december
28 december- 4 januari kerstvakantie
11-18 januari
Sarvata, Centrum voor Gezondheid en Welzijn, Schependomlaan 17 E Nijmegen

Vrijdag 21 januari van 9.15 tot 11.45
i.s.m. De Mindfulnessfabriek
28 januari
4-11-18-25 februari
4-11 maart
Sarvata, Centrum voor Gezondheid en Welzijn, Schependomlaan 17 E Nijmegen

€375  inclusief werkboek.

Een individuele of maatjes training kan elk moment van start gaan.
Praktijkruimte Groesbeekseweg Nijmegen