Dagen en tijden

Mindfulness Groepstraining MBSR
De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining plus mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten.
 
Dinsdag 11 mei van 19 tot 21.30u
i.s.m. De Mindfulnessfabriek (nog 3 beschikbaar)
18-25 mei
1-8 juni-15-22-29 juni
Sarvata, Centrum voor Gezondheid en Welzijn, Schependomlaan 17 E Nijmegen
 

Vrijdag 14 mei van 9.15 tot 11.45
i.s.m. De Mindfulnessfabriek (nog 4 beschikbaar)
21-28 mei
4-11-18-25 juni
2 juli
Sarvata, Centrum voor gezondheid en welzijn, Schependomlaan 17 E Nijmegen
 

Coronaproof
€350 inclusief werkboek.
 
Een individuele training kan elk moment van start gaan.
Praktijkruimte Groesbeekseweg Nijmegen