Dagen en tijden

Mindfulness Groepstraining MBSR
De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining plus mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten.

Woensdag 12 januari  19 tot 20.30
i.s.m. De Mindfulnessfabriek
Workshop: Kennismaken met Mindfulness
zoom meeting
10 euro

Woensdag 19 januari van 19 tot 21.30 (nog 3 plaatsen beschikbaar)
19 januari – 26 januari – 2 februari – 9 februari – 16 februari – 23 februari – 9 maart – 16 maart
i.s.m. De Mindfulnessfabriek
De Kwekerij Nijmegen, Fransestraat 77A Nijmegen
€425,- inclusief werkboek.

Vrijdag 18 februari van 9.15u tot 11.45
18 februari – 25 februari – 11 maart – 18 maart – 25 maart – 1 april – 8 april – 15 april
i.s.m. De Mindfulnessfabriek
De Kwekerij Nijmegen, Fransestraat 77A Nijmegen
€425,- inclusief werkboek.

Een individuele of maatjes training kan elk moment van start gaan.
Praktijkruimte Groesbeekseweg Nijmegen